防治骨质疏松的关键是 2023清远市何姣好科学普及

1 有人认为补钙可以治病。其实，这是一个误区。治疗不能单纯依靠补钙，而应到正规医院骨质疏松相关科室进行规范治疗。治疗期间应适当补充钙剂。 ?02

2很多人认为喝骨头汤可以预防和治疗，但骨头汤中的脂肪会对老年人的健康造成其他危害。因此，建议大家注意饮食多样化，少吃高蛋白质和咖啡因的食物。 ?03

3很多人认为骨质疏松是小病，但这是错误的。这种疾病对老年人的危害很大。建议大家注意生活方式调整，防止老年人跌倒。如果发生疾病，应接受正规治疗治疗，不相信民间疗法。

防治骨质疏松有哪些误区？